Где купить ?
Найти Энтерол
в ближайшей аптеке
Проверьте себя с помощью теста
Пройти тест

Немаловажным фактором скорейшего выздоровления при диарее является питание. Но рацион малыша и взрослого человека будет кардинально разниться, поэтому важно разобрать нюансы, чтобы не навредить больному.

Питание грудничка при диарее

В период диареи у грудничка рекомендуется кормить малыша более дробно, но чаще, возможно до 8-10 раз в день:

  • на первый день лечение желательно сократить порции значительно, но не более, чем на 50%;
  • со 2-го дня можно увеличить объем еды на 20-30 мл, при этом увеличивая и интервал между приемами пищи.

Некоторые продукты нужно ограничить, а в тяжелых формах протекания болезни исключить, так как они способны усугубить диарею и продлить сроки тяжелого состояния:

  • молочные смеси с содержанием сахара или лактозы;
  • молочные смеси, изготовленные на основе сои;
  • молоко (кроме грудного):
  • соки.

Питание крохи должно быть низколактозным или даже безлактозным. Низколактозная диета при диарее может длится как 1-4 недели, так и 1,5-2 месяца — все очень индивидуально и зависит от состояния ребенка.

Желательные продукты в рационе грудничка при диарее:

  • каша на воде или овощном отваре;
  • возможен более ранний ввод в рацион мясного пюре;
  • печеное яблоко (до 50–100 г в день);
  • 3-дневный кефир или творог (для деток старше 8 месяцев).

Важно! Во время диареи грудничка необходимо сохранять грудное вскармливание, так как в составе грудного молока есть противоинфекционные вещества и элементы, способствующие восстановлению микрофлоры кишечника малыша.  При этом лактоза женского молока идеально воспринимается организмом ребенка с диареей.

Питание взрослых и детей старшего возраста при диарее

Важным фактором сокращения продолжительности диареи всегда есть исключение из питания на этот период продуктов с  дисахаридами. К ним относятся: молоко, соки и сладкие молочные смеси.

Кроме этого необходимо исключить продукты, которые содержат грубую клетчатку, могут усилить перистальтику кишечника и активировать бродильные процессы:

  • черный хлеб или сухари из черного хлеба;
  • цельное молоко;
  • йогурт, ряженку, сливки;
  • каши, приготовленные с добавлением цельного молока (даже овсяную);
  • бобовые и некоторые овощи (свеклу, огурцы, квашеную капусту, редьку, репу, редис);
  • мандарины, апельсины и другие цитрусовые;
  • некоторые фрукты (груша, слива, виноград);
  • мясной и рыбный бульоны, жирные сорта рыбы, мяса и птицы.

Полезны при диарее продукты, богатые пектинами (особенно, если кроме диареи, есть еще колики):

  • печеные яблоки;
  • бананы;
  • яблочное и морковное пюре.

Важно! Из-за большой потери воды и электролитов при диарее, необходимо регулярно пополнять запас жидкости в организме. Используйте специальные уже готовые растворы для регидратации или приготовьте их самостоятельно.

Будьте внимательными к своему здоровью, а организм отблагодарит вас хорошим самочувствием!

Назад к статьям

Рекомендуемые статьи

Ентерол для дорослих та дітей: застосування
Как принимать Энтерол с курсом антибиотиков
Все статьи
Как и сколько принимать Энтерол в схемах с антибиотиком
История открытия Энтерола
Все статьи
Діарея у малюка - Ентерол
Диарея у малыша
Все статьи
Biocodex. Ентерол
Энтерол для профилактики
Все статьи
Тест на знание о микрофлоре arrow