Вот-вот подходит время долгожданного отпуска и нужно тщательно подготовиться, чтобы отдых прошел идеально и запомнился только приятными моментами , а не ворохом неприятностей.
За несколько недель до отпуска составьте список всего необходимого, что нужно взять с собой, чтобы в аэропорту, например, не оказалось, что вы забыли взять с собой паспорта или свидетельство о рождении ребенка. Если оказалось, что у вас чего-то не хватает, у вас будет время не спеша докупить это. Также вы сможете заблаговременно сделать все копии документов и необходимые распечатки.
Особенно необходимо позаботиться о документах и об аптечке в отпуск. Если с документами все понятно, то с аптечкой не очень. Набор лекарств в дорожную аптечку по большей части зависит от места, куда вы едете и от наличия качественной медицинской страховки.
Если вы оформили страховку от надежной компании, волноваться особо не приходится, тогда ваша аптечка может содержать минимальный набор средств для экстренной помощи: пластыри, антисептик, сердечное лекарство (особенно, если вы летите в очень жаркие страны), спазмолитик, лекарство от диареи (эта напасть может произойти где угодно и с кем угодно и ждать медицинской помощи в такие моменты не всегда можно, например в самолете).
Совет для тех, у кого закладывает уши при взлете и посадке:
закапайте нос перед взлетом и посадкой любыми сосудосуживающими каплями и перелет ваш будет намного легче.
Если же у вас нет медицинской страховки или вы не очень в ней уверены, нужно запасаться лекарствами более тщательно. В базовой аптечке появятся лекарства от простуды, спрей для горла, сорбенты, средства против ожогов и ранозаживляющие, противоаллергические и, обязательно, лекарства необходимые при хронических заболеваниях.
Конечно, если вы точно знаете в какой местности вы будете проживать и где находятся ближайшие аптеки и медицинские учреждения, вам всего этого может и не понадобиться.
В любом случае, не забудьте с собой взять в отпуск Энтерол, который вам поможет :
- побороть кишечные инфекции;
- вирусы, вызывающие диарею;
- дисбактериоз, возникший из-за приема непривычной пищи или воды;
- также он отлично выводит токсины, которые образовались в процессе жизнедеятельности микробов и вирусов;
- активизирует восстановление собственной микрофлоры кишечника, что значительно ускоряет процесс выздоровления и облегчает состояние тошноты и слабости.
К тому же, он подходит и для взрослых, и для детей, что максимально упрощает дополнительную комплектацию детской аптечки и экономит место в чемодане.
Более подробный список всего необходимого в отпуск вы можете распечатать и скорректировать под ваши потребности.
Хорошего вам отдыха и крепкого здоровья!
